对人家说我 有抑郁然后真的快抑郁了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 06:10:02
说出之后真的抑郁了,其实说之前都不知道 抑郁是什么。。到现在还不 懂什么叫抑郁。或许当时只是一点点不高兴。只是医生这么说就完全相信医生的话。其实我真的不抑郁,只是有点不快乐,但对朋友说出之后真的快抑郁了,害怕朋友会用抑郁的 眼光看我。。毕竟以前曾经瞧不起过一个抑郁症的朋友,内心觉得对不起人家。这大概就是报应吧。。好心人帮帮我解除这个心理障碍。。

在心理学上有个词叫心理暗示,就是说你总说你抑郁的话潜意识就会当真了,谎话说一千遍都能成真理的…最好的解决办法就是从现在开始暗示自己不抑郁…不过反向会比较辛苦的…

去看看《重装人脑system》,这是据我所知唯一有效的方法。

那是你自己想的

想抑郁 有那么容易嘛?