求最快减肥法，吃多少苦都行。我170斤，一个月想减50斤 25分

这个难度相当的大。
从健康考虑，我觉得你还是把减肥周期制定得长一些，最好是半年甚至一年，两年。

170斤的体重，一个月减掉50斤，想象一下成功之后的样子！
每天稍微运动一下，吃的话，越少越好，每天控制在一顿，吃的东西，也主要控制在少糖脂肪碳水化合物类的食物，每天少喝水！

祝能够达到自己的愿望，还是健康第一吧！

抽脂会比较快点。一个月一下瘦50斤的话，身体会一下受不了的，所以还是抽脂吧。

我日，是不是大炼钢铁的时代啊，楼主你没发烧吧。。。。省省吧
目标不要定太高，一个月减个10斤都很猛了，50斤你去做手术吧。

我介绍一下我的经验。。虽然到现在不知道瘦了多少

不吃肉，早饭只喝粥，不吃夜宵。 不喝甜饮料，每顿饭只吃小半碗饭。不吃菜，只喝汤。不吃零食，晚上睡觉前绝对不能吃东西。

运动方面，不建议做太剧烈的运动，因为你吃的东西太少了。可以爬楼梯，我家住13楼，每天上下15次。你可以分开几次做这个运动，切记切记 运动量有了容易吃东西吃的多，一定要控制食欲。

我一个月腰围少了4寸。。没去称体重 应该不是特别多 不过塑形才是最关键吧 呵呵

其实减肥是个长远的事。我建议坚持照我说的做~ 饭量尤其要控制，相信你用不了多久就会瘦下来。

祝你减肥成功

疯掉了吗你....一个月减五十斤?去抽脂好了...一下子就减掉五十斤了....真要命啊... 我妈妈最快的一个月才减了十斤而已呢...

吃8分饱 跑步跑到走路都困难一个月后称下你会发现有奇迹