怎么早上起来 上课还想睡觉？

8小时少一些，尝试9-10小时。

每一个人有些差别，周总理当年只睡4-5小时，其余时间都在繁忙工作。你恐怕不行吧。:-)

还有，注意睡眠的质量！

我最有经验（每天上课睡觉）
其实是我真的做那没意思就睡觉打发咯~

用心点听课吧.
在睡眠足够的情况下.打瞌睡是因为你对面前这个人所做的事或所说的话感到无聊.所以你才会感觉瞌睡.
深呼吸..滴两滴缓解疲劳的眼药水.我僦这样做的.以前我上一二节语文课的时候也老打瞌睡

应该是你睡眠质量不好吧
要注意下睡眠质量
一天8小时其实是够的了
还有要注意下饮食结构
注意营养，有时候营养不够的话
会没有精神

你处于生物钟的疲劳期
适当的强迫自己压抑睡意
祝福你^_^

控制好你的作息时间