如何长高呢？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 00:51:03

我今年13岁，身高158，我是女孩，我的理想身高是175，我爸179，我妈身高155．谈谈你的看法

多跳绳
在饮食上要多吃含钙，蛋白质等食物
适当调整自己的睡眠

你已经不矮了啊！长那么高有什么用啊，你想当模特啊？
多吃蔬菜，多运动！

多运动是必要的最重要的是多补钙这样肯定能长高

每天跳

这是病毒