怎么可以在7天减掉10kg（我是学生，节食老妈是不会同意的）

不太现实啊，减肥一般是慢慢来的，要想快速减的话，加入那种减肥俱乐部，但那个一般受不了！太累人了！减肥一般来说就是运动，去学街舞吧！哈哈，可以培养兴趣又可以减肥还可以耍酷！

It's impossible
倒是做俯卧撑和仰卧起坐很好，但是楼主能坚持吗？！
外加：躺着，手脚伸直，一起向上V字形，越近越好，做尽可能多，你会发现。。。腹部很多汗的，，呵呵。

拼命的跑步

这不太可能吧！减肥应该要持之以恒噢！每天多运动一点（可以每天跑一圈，或睡觉前做仰卧起座），少吃肉多吃菜！每顿只吃八分饱！坚持下去一定会瘦的！但不会马上看到成效噢...必须坚持坚持再坚持噢！
希望你减肥成功哦！

肯定不可能