柔韧好,适合什么体育运动

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 23:55:58
田径?我75KG呢。。自我感觉力量还行

柔韧好,身体75KG,应该挺结实的。

我的建议是咱们的国术-武术!强身健体,修养身心,广受大众欢迎,不管是社会上,还是学校里都有教授。而且武术的种类繁多,随便练一项就够你受益匪浅的了。

柔道 摔交 投掷等等都好练的 你力量大吗?光有柔韧性是不够的

乒乓球,羽毛球,人体艺术;

柔韧好?技术型跳高

体操 柔道 摔交

柔韧好了,练什么都事半功倍。我喜欢跆拳道,觉得很好。看你自己的喜好还有身体条件素质了,适合喜欢就好。