日语好的朋友麻烦翻译一下谢谢5

◆北岛トレ 北岛をはじめ北京五轮の竞泳日本代表が行ってきた方法で、练习后に血液を采取し、血中の酸素浓度などのデータを取る科学トレが特徴的。
北岛的训练法。以北岛为代表的参加北京奥运会日本游泳代表团实行的方法是，
训练后采集血液，通过收集分析血液中含氧量等数据为特征的科学训练法。

データを取ることで肉体の疲労度に合わせた効果的な练习方法を组む。清水は腰の手术により弱った下半身を中心に强化しており「初めての练习方法」という。
通过取得的数据可以有效把握与身体疲劳度符合的训练方法。通过对清水由于腰部手术而相对变弱的下半身为中心进行强化的所谓“最初的训练方法”。

稍微有些长，
但并不难！
虽然不知对不对但我希望这问题可以快快解决！

托雷岛北部的北京和其他北方岛轮代表竞泳日本有一个办法去，采练习取石血女王浓度氧气的血液和其他数据，使独特的科学训练。采取的数据按照一定程度的身体疲劳练习有效途径的工作组。术清水的手在腰部和下身强的薄弱和“如何练习第一次， ”他说

北岛（康介）锻炼法 北京奥林匹克的游泳日本代表北岛（康介）初次实行了的方法，有着练习后对血液进行采样，获取血液中的氧浓度等数据进行科学锻炼的特征。编制获取的数据，结合肉体的疲劳度而进行的有效的练习方法。泉水以由于腰部手术而衰弱的下半身为中心进行着强化，称为「初次练习方法」。

托雷岛北部的北京和其他北方岛轮代表竞泳日本有一个办法去，采练习取石血女王浓度氧气的血液和其他数据，使独特的科学训练。采取的数据按照一定程度的身体疲劳练习有效途径的工作组。术清水的手在腰部和下身强的薄弱和“如何练习第一次， ”他说。
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北岛训练是以北岛为首的参加北京奥运会的日本游泳代表团所进行的训练方法。通过训练后的血液采集，血液中的酸素浓度等数据分析出的科学训练法。北岛训练法通过对这些数据的