喝普洱和乌龙茶哪个更能减肥？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 07:01:51

哪个减肥效果更好？
是喝生的效果好还是熟的？

普洱茶减肥更好些,因为普洱茶是后发酵茶,它的茶多酚,单宁较多,因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
但是初喝普洱的茶友,一定要注意适量

普洱茶

因人而异吧

普洱

普洱！

普洱