最近要考800米跑步，但是练习的时候每次跑完下腹部都很疼，怎么回事儿？

妹妹你大胆的往前走啊。没事 你应该是不经常锻炼的原因。
跑步技巧你需要调整好呼吸哦。步子要放大，调整好节奏，不要一会快一会慢，这样会使你岔气，你说的腹部疼可能几是岔气吧

建议你去医院检查下，

那就别跑那么多，从300米开始吧 一个月加100米

您好！您平时月经周期规律吗？还有其它不适症状吗？建议您最好去医院检查一下排除不利因素的存在。

你先练耐力，练一段时间，先慢慢的跑几圈，坚持一段时间，等跑完不觉得累了，你再练速度！可能是你以前没有跑步的习惯才会小腹痛，练习一段时间，要是还会疼可能就要检查一下了！