弹跳65--70，身高臂展都175，却很难盖到帽，怎么办？

要注意对方假动作，还有他出手的时机，要注意协防。找准时间差，我好多好帽被那些所谓的裁判吹打手……离老远看到对方投出的球没沾框或者是被扇飞了，就以为我犯规……我178CM弹跳没量过，不过应该没你跳的高……

你一定要掌握好时机

要盖的话要贴着 要能贴着 对方跳起比你高20公分也能盖(他的投篮动作不是直壁的就行)

没智商被~

跳得高不一定能封盖好。跳的不高不一定封盖不好。
加强你对球路线的判断。加强自己的盖帽意识！

盖帽要有预判能力，精力集中哦。我身高168经常盖178的，几个同学都挨我帽，一定要锻炼自己的预判力，人家传球动机等等，看看职业运动员，那种判断能力真的不错！