这样吃行不行呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 00:40:15
今天全拿纯的黑麦面包当主食了哦,早上到下午吃了5片。一小碗黑芝麻糊,外加两个小香梨,一个猕猴桃,一杯酸奶,若干小山楂,一个柿饼,一杯黄桃,若干花生。
会不会发胖啊???

我个人认为:1.就一天的饮食就这么吃,怎么也不会胖,可能还会缺乏营养.2.平时只要加强体育锻炼,合理的正常膳食(不暴饮暴食,想吃什么,可吃点什么),是不会发胖的.

s你一定是个小女生了 说不准回不回发胖 看你身体素质而定 一般情况不会,你若本身很瘦就会发点胖,一般瘦就刚刚好了