薏米粥的使用方法,和绿豆一起煮粥怎么样

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 10:59:18

薏米本身不好吃,但薏米对身体非常好,我原来脸上长痘,我妈就天天煮薏米粥给我喝,让我好好的调节了一把,后来我妈用红豆跟薏米煮稀饭,最后放些糖,真是非常的好吃。所以放绿豆煮也不错吧!

苡米可以增加人体的免疫力,对治疗扁平疣等皮肤病有一定的作用。

食用前最好先用水泡一晚上,要不然煮起来会比较费时;因为煮完之后一般人会觉得有股味道不好吃,所以通常会加些白糖来食用。