脚踝受伤了怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 12:25:05
我从2m5左右高地方跳下来,右脚的脚后跟先落地了,因为是水泥地,坠地后右脚的脚后跟疼的麻木了好几分钟才缓过劲来,但是走路只能靠前脚掌落地撑着走.现在过了一天了,我的脚后跟还是很疼.
请人我伤在哪里了,是肌肉拉伤还是骨头扭伤还是什么..
那因该注意些什么,该怎么防护
有没有学医学的啊,来讲解下 ^_^小弟不胜感激

最好还是去医院看一下，拍个X光片！
你跟骨可能有骨裂

"应力性骨损伤受力 "负责任的告诉你这个不对，应力骨折是慢性骨折或疲劳骨折的另一个叫法。

我学过《运动创伤》

应力性骨损伤受力 太大骨骼和肌肉受到损伤注意静养尽量不要让其受力

最好还是去医院看一下，拍个片子什么的！