跑步对于预防咳嗽有没有帮助?

咳嗽了跑步没有好处。但是可以预防咳嗽。长跑可以增加心肺功能。强身健体。对预防疾病是有好处的。可以进行长跑。但是要坚持。另外还要注意保暖。护住脖子。不要让脖子凉了。

适当的运动,健康的身体.对于预防什么疾病都是有利无害的.不过在已经生病的时候就不一样了,就要注意控制一下了.

跑步对于预防咳嗽没有任何帮助，它只会加重病情，况且您从小到大一到冬天就会咳嗽，说明您的体质不适应冬季的气候，您只能顺势，而不能逆势，您要注，保暖，预防感冒，吃一些滋补类的药善，建议您学打太及拳，以补您的先天之源。

那要看你是什么原因引起的咳了！但是一般情况会加重你得病！所以不建议跑步！你还是按大家的建议好好的“猫冬”吧!