关于睡觉经常被压的问题

人在很累，或者在紧张的精神状态下，往往会出现身体被压、喊不出声音、身体受限制等幻觉，
建议一：睡觉的时候用侧姿，
二：晚上睡觉的时候，身体上方尽量不要放东西，特别是天气冷有的人喜欢放很多衣服，
三：平时调节好自己的情绪，合理解压！
四：有点小迷信，呵呵，在自己的床铺下面放一把铁制小剪刀！以前读书的时候自己也经常出现这个情况，后来我妈妈在我的床铺下面放了把小剪刀，就很少出现了！

谁压谁？压到哪里？怎么压的？

侧着靠墙睡