心理出了问题,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 13:58:11
我知道自己的心理出了问题,我不知道该怎么去克服,不知道怎样才能使自己好起来,也害怕去面对,只是逃避逃避,现在发现问题越来越严重,我该怎么办?不想看心理医生

你应该多找几个朋友,说说心里的东西,或者上QQ向别人倾诉一下,这样对你会比较好。。

你缺少的是冷静!!!大凡心理出现了问题,是因为某件难以忘却的事情(但是又不能对别人说出来)的困扰所致!!精神长期处于压制,紧张状态!!!如果能够在任何时候任何地点都能有意识的控制自己,你就克服缺点了!!

那你要说具体是什么问题,我们才能帮你呀,这不是丢人的事.心理问题分很多类诶!!!

首先要知道自己是什么时候哪里出现了问题!
要恭喜你的是你知道自己出现问题了!总比那些不知不觉得人好的多!还有就是想要获得人家的帮助自己一定要诚实的告诉别人!不然人家也不知道怎么帮助你

多找朋友聊聊天

心理医生是骗子,还不是为了钱。有几个能真正帮助我们啊,我为看心理医生花了上万元了。还不是一无用处。