关于肌肉型的腿！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/18 05:16:46

我是打篮球的，腿很多肌肉啊。听说每天按摩腿再加上拿一段时间不运动，能把腿瘦下来。相当于肌肉萎缩。

不过我想问的是，要是腿瘦下来以后，我还能跳得高，跑得快吗
瘦的同时，要怎么样才能防止肌肉不变成肥肉呢？

我不想要复制来的答案，谢谢！

何必一定要减掉啊？自然生成强行减会得莫名的毛病的，自己的身体不必为了因为让别人看着舒服乱折腾。

我小时候跳了4年的舞蹈，还练了2年的跆拳道，腿算是很结实的那种，大概从上高中就没有再练过了，平时上学运动量很小，现在大二了，腿还是很结实，比我男朋友都结实.......但是我朋友小时候常常游泳，身上和腿很结实，但是现在不练了，一点肌肉都没有了，我想这个应该是因人而异吧