每天转一个小时的呼啦圈可以消耗多少卡热量~~?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 17:33:34
呼啦圈减肥效果不好,并不能真正的起到减肥作用,真的我试过,还把自己的腰转的贼疼呵呵
一个小时可以消耗225卡呦,我也在坚持,不过每次只转半个小时
假如你50公斤,400卡热量
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呼啦圈减肥效果不好,并不能真正的起到减肥作用,真的我试过,还把自己的腰转的贼疼呵呵
一个小时可以消耗225卡呦,我也在坚持,不过每次只转半个小时
假如你50公斤,400卡热量