求所有用哑铃健身的视频

有着时间，你到旧书摊上，多买几本健美杂志
练加吃，必不可少，科学健身

http://www1.pomoho.com/mingxing/zhenzidan/893697.html这可是国际动作巨星甄子丹早年健身方法哦！！比成龙，李廉洁要厉害1000倍哦，建议你多去了解他，尤其是贺岁电影《叶问》看了之后你李、成的电影都不会去看了