什么水果热量最低?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 23:33:39
我想找最不容易发胖的水果,有助于减肥的
我想减肥,所以打算每天靠水果充饥,所以想要热量低的帮助减重

应该是草莓和橘子!
我以前买过一种代替饭吃的营养素,那上面就规定各种水果每天的食量不得超过多少克,我记得就只有草莓和橘子是可以随便吃,每天吃多少都可以的.