考试时如何放松心情

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 17:31:27
如题

对自己有信心,不要把考试看的很严重,在战术上藐视它,在战略上重视它。有到适当的鼓励和压力,适当压力可以转化伟动力,同样适当的鼓励可以增加信心。如果考试遇到不会的题目,不要想自己为什么不会,应该这样想自己不会的其他人也不会,然后做几个深呼吸。什么大考时不要慌,就把它当做平时做练习题一样,心态要平和!

做一下深呼吸,适当的喝一下水,但不要喝多,以免上厕所,耽误时间,做题时先做会的,简单的,等全部做完后再回过头来解决难题,切忌不要在一道题上浪费时间。
祝考试顺利!