腿抽筋，吃钙片也不管用，怎么回事

你好，腿部抽筋首先考虑的是缺钙和加强腿部保暖。建议在坚持补钙的同时，适当进行运动，每日对小腿肌肉进行按摩，促进局部血液循环。另外在临睡前用热水泡脚，睡觉的时候注意腿部的保暖，可以采用护膝和热水袋等。

另外，老人腿抽筋还要防治动脉硬化，血管腔变窄等原因，建议到正规的医院检查，积极治疗引起下肢血液循环不良的原发病，如高血脂、动脉硬化、糖尿病、脉管炎等。祝健康！

血液里缺少钙离子回导致腿抽筋.
不过光吃钙片不一定能起到补钙效果的!

你母亲很少晒太阳吧? 钙的吸收需要有VD.(就是维生素D).
人晒太阳身体里面就能产生VD,有助于钙的吸收..有时间多陪陪她出去晒晒太阳,
还有,喝点牛奶,每天一个鸡蛋(鸡蛋不要吃的太多,每天一个就够..换成鸭蛋更好.)
相信你母亲会慢慢好起来的.

其实只单纯补钙也不行，人上了年岁钙流失很严重，这是无法改变的，当然该补还要补。
告诉你一个食补法，很简单，每天吃2-3个生栗子，坚持一段时间一定会有效果的，这是我母亲听说的，她也是经常腿抽筋，有时行走都困难，吃了一个多月已经明显好了，最近没听她说过腿抽筋，试试吧，对身体无害。

钙片也不是都好，如果吸收不好，效果也不会好。

是肝血不足形成也就是说血不足就不能养筋.要补血
现在中国有一种中草药能帮你调理好你的身体.就是南方医科大学二十多年研究的成果,也是与李锦记公司合作生产的无限极中草药产品.主要是调理全身的脏腑功能,把身体调理了你就好了

我不知道你们吃的是什么钙片哈，它的含量是多少哈？抽筋只有吃钙片才能有所好转哈，看来你的钙缺的很厉害，我不知道你当时吃钙片是在什么情况下吃的哈？女的到了更年期前就要把钙片补到高峰期，要不然很痛苦哈。如果腿在抽筋的时候可以把脚放在地上面这样疼痛就可以减少哈，主要是吃了钙片要吸收了哈，可以每天睡觉之前喝一袋牛奶哈。祝你母亲早点康复哈。

关键是吃了你的钙吸收了嘛？建议吃纽崔莱的钙镁片。