我这样2周能减多少斤？

第一捉估计能掉个10-15斤，然后是内分泌失调。

根据舍宾原理，你这样减肥是不健康的，如果连续2个礼拜吃的都是这些东西的话，你的身体会受不了的，根本就没有什么蛋白质，身体是需要摄取不同营养的！何况你还要跳绳1000个，哪来的体力？！
还有，你坚持得了吗？

如果你是为了短期减肥的话，那2个礼拜最多只能减4斤左右，停下来就会反弹。刚开始减肥的前几天会瘦一些，因为你经过运动后身体的肉变的紧实。但到后面就是维持了，如果坚持半年也许就能瘦一圈了！比较瘦身的运动，从我的经验，我认为拉丁舞和肚皮舞很减肥！

饮食方面，肉是一定要吃，要健康的减肥！但是红色的肉少吃，多吃白色的肉，比如：鱼肉，鸡肉。还要吃绿色蔬菜，水果每天不求吃的量多但求吃的种类多

最后，祝你拥有健康纤体！

最多5斤左右吧，然后就开始头晕了！！！
你连基本的能量摄入都不够！！！

我78都不去减。。。。。。。你太强大了。。。。。

估计减到56吧！我以前差不多也是。

很瘦了
减什么啊？ 吃吧吃吧