有没有哪个MM大腿减肥成功的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/01 18:31:26
本人本来骨头就比较粗
加上上学学业日益加重，每天基本都是保持坐姿
原本比较细的小腿也开始跟着大腿变胖了
我的上半身是蛮瘦的，就是光胖下半身
其实说我的腿胖也不全是，因为还有肌肉，好像是短跑跑多了，那个需要爆发力的，小学开始就是班级里短跑的首推者。巨汗。貌似有肌肉，一点点。站直之后会发现肉都是在大腿前面。
我还是学生并没有什么时间去锻炼或是按摩什么的，而且课业很重也不可能像别人说的上课上班可以边上边减大腿。
所以想问问各位减大腿成功的MM们，有没什么实用有效而且不会浪费时间就可以减成功的？例如吃什么，要注意什么的。
我没时间跑步吖~~~快毕业了，学业很重的。
而且我在怀疑以前大腿上的肉是不是跑不跑出来的呢~！~~
甜甜小女V 说的很对，不过还是想减肥，所以想找个简单的方法...呵呵
自行车？快骑吗？我正好上学骑自行车的耶~~
爱花茶？是茶的牌子还是名称呢？

第一种：黑咖啡减肥法一定要用速溶咖啡，喝的时候一定不加牛奶、糖。可以在早饭前半个小时喝一杯，要空腹喝。这个方法主要是令你有饱腹感，一天都不想吃油腻的食物，但是上午会有心慌的感觉。

第二种：喝普洱茶很多人都说，喝普洱茶减肥作用明显，但我个人认为它只是一个保持身材的好办法。只要喝普洱茶，即使你饭量大增，都不会发胖！

对于以上这些减肥方法，我觉得，还是在于坚持！减肥不像其他事情，毅力是最重要的，如果你没有毅力，那就可能永远站在胖人的队伍里噢！

学业期间不要老想减肥了。
因为你肯定是没有充足的时间来做那么多的事的。再说如果节食，你的营养就跟不上了。

我认为骑自行车最减腿了
并且你忙学业，运动运动放松一下也不错呀

MM保持身材最重要 即使现在身材不错也需要不间断的减去多余的脂肪 如果是减肥话 我建议MM喝她喜爱花茶 效果不错 而且没有副作用我妈妈也在喝瘦腿的那款 唯一缺点就是见效因人而异 通常吸收好的MM在一个月会有明显感觉 希望你健康瘦身哦

不要骑单车！小腿会变粗的

没有，他喜欢你的话，不会在乎你胖，减肥太苦~%>_<%