求专业减肥计划

减肥的一般顺序是，腰和肚子最先瘦，然后是四肢，最后是脸。所以，你还是很好减的。你的减肥方向错了，节食是不可能减成功的，你有看到哪位是靠节食减肥成功的么？我是一名营养师，专门从事减肥方面。如果你有问题，可以问我。

您好， 要想健康有效的减肥，就必须选择适合你自己的减肥方法，对他人有效的方法，对你可能并不合适。先好好了解自己，才能为自己选择合适的减肥方法！不太清楚您的具体情况，可以到正规的整形美容医院咨询一下，顺便看看别人做过的效果，祝健康！

我可以帮你减，健康减肥。我们提倡健康减肥，不要用药。

平时吃饭的时候多注意，少吃点