问个关于跑步的问题，跑步可不可以长高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 17:04:08
跑步可不可以长高
一定要帮我呢。
每次我跑完1200M就会肚子痛
起码痛5分钟。
而且我已经163CM了 我不想再长高了。

跑步是可以减小大腿的脂肪,但是你跑久了小腿也会长肌肉的跑步是必然可以长高的

在发育期的话，锻炼都会刺激长高的。因为锻炼会刺激分泌生长素

发育期的话，可能会吧！！

从理论上来讲可以