什么零食不会增加体重？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 00:43:57

海苔
水果
全麦饼干面包
脱脂牛奶酸奶
无糖点心

坚果

你得了抑郁症后，想怎么吃就怎么吃。

糖果。

水果算吗？
水果不但可以减肥，还可以美容.

可以看标签，一次的热量在150kcal以内的比较好

另外，选择高纤维的零食