14岁如何快速提高短跑速度

百米成绩提高很慢的，你14岁跑到12秒很不错了，我以前是体育生，运动员是需要天赋的，而且从5、6岁就应该抓起。
你现在年轻，需要学习文化知识，体育只要达到国家二级就可以了，在你考大学的时候能帮上不小的忙。
你现在应该认清自己的方向，学习为主，体育为辅。

是啊，你是要问什么呢？

专项方面，不知道你的天赋如何，一般有一定天赋的孩子从12秒到11秒至少要2～3年的时间，天赋好的也需要1年的时间，不是短期能达到的。

不是短期能达到的

好专业 你到底是问体育还是英语哦