臀部、大腿肥肉较多，涂抹什么东西效果比较好啊？

用用贝罗的红辣椒纤体凝露吧!我就在做运动前摸这个,用上感觉火辣辣的像是脂肪在燃烧,坚持使用效果很不错`,但是最好带上一次性手套抹,以防摸完辣椒凝露后不小心揉眼睛会很辣的!如果怕自己烧的难受,可以选择买贝罗的另一款是咖啡成分的,没有辣椒这么刺激!祝你减肥成功!

娇诗韵（Clarins）的哪个纤体精华不错啊！！做运动前抹上并按摩，再去运动

呵呵 我和你状况一样 你多少岁啊 我14 568728913 聊聊吧

不要笑哈,用玫琳凯的胸部护理,真的,看到的也不要笑,真的有用的,可以起到紧致的功能.

其实我觉得，不用抹什么，没事的时候，平躺，双手放在身体两侧，缓慢抬起左腿，然后缓慢放下，切记一定是缓慢的，不能太快，那样不起作用。然后换右腿，如此，每天坚持做半小时，一定见效的，我有很都朋友都是这样减下去的，