大腿肌肉拉伤是应该静养还是应该走走道

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 07:24:47

第一个24小时内要尽量避免活动，并且在受伤部位做一下冰敷比较好；
从第二个24小时开始，改成热敷，适量运动并循序渐进。
冰敷和热敷都可以结合药物的敷治。
要是伤的严重，那就要严格遵从医生的医嘱。

我前几天也拉伤了，每天都稍微活动一下，按摩一下大腿……拉伤的第三天好了。

走一走比较好吧，最好有个支撑的扶杖，免得肌肉过于疲劳

最好别活动，我拉伤时没活动，不几天就好了