有什么好办法让大脑时刻保持清醒么??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 11:04:53
有的时候一遇到麻烦事````大脑就开始乱了起来~~`就像喝醉了一样似的``
请教大家有没有什么好的方法````让大脑时刻保持清醒~~··

喝茶

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大脑是不能时刻保持清醒的,它只能清醒一时糊涂一时。象正弦曲线一样。