我19岁，身高176但体重只有56公斤，怎么吃都不胖，应该吃什么才能长胖？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 18:57:15

如果是男孩子，就有一点偏瘦了，建议你多做运动，把身体锻炼强壮一些，因为有的人由于体质的原因，吃东西是不胖的，如果把自己锻炼成肌肉多一点的男孩，也是很有魅力的。女孩子嘛，也要加强一下锻炼，保持自己的完美身材。

完美身材，不用长胖。我179cm，59kg，嘎嘎！

正是长身体的时候 很正常的

去锻炼身体 按科学方式 就看你能不能坚持了