哪些食品多吃可以减肥?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 15:09:06

荷叶茶..

不过起码要过3 4 个月
才会有效果.!!

苹果,还有一些水果...有健康又可以美容...

多吃蔬菜啊!少吃肉,少吃腥辣的东西.

要常锻炼哦,比如:羽毛球.......