短跑影响长个吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 08:37:03
再过半个月 学校举行男子200短跑 我这几天每天拼命的练 现在大腿和小腿疼的 上个楼梯都疼 我准备趁这个机会一直坚持下去 我17岁 这要会不会不长个啊 我听说 短跑长肌肉

现在跑多少？其实有一定影响，200米的要腿长些，步子大，但是太高不灵活，如果你身高在170-177间还是可以的，主要是暴发力，弯道跑技术！拼命的练没用，要注意加强力量，去健身房，

不影响

NO

不影响身高，田径运动所有的项目基本都不影响身高，只有举重这样的纯力量项目才对身高有影响。