急~如何快速减掉腿部(尤其是大腿)还有肚脐上方肥肉??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 02:02:56
我说的快不是连续花几天时间的,也不是像节食那样有损健康的

我知道很难,可是我实在很急~~~~~~~

求大哥大姐帮助~~~好的话追加~

另:我16岁,女生,不要让我天天跑半小时或一小时,真的没那么多时间

~~~

你应该是局部的 肥胖吧

用娇韵诗的纤柔美体霜吧

不过很贵 520一瓶 学生一般负担不起

不过是真的超级有用的

像便宜的 就有贝罗

20一瓶的样子吧 那种辣椒的 是从台湾来的

其实也还有用

不过那个不是人受的 不用保鲜膜包就没用

一包上 那个辣啊 我用了 3次 再也不敢用了

不过我一同学用了1各月 那个叫毅力

真的瘦了

不过太自虐了

还有就是你每天踢腿 做仰卧起坐 很有用

一个月 会有很明显的瘦了

每天别少与30个仰卧起坐

每条腿先20下吧
看个人情况可以适当的加多

还有 游泳很减肥的

亲 要给分哦 ~~

可以抽脂，不过风险太大，费用昂贵，对身体没什么好处。如果只是救急的话就用束带吧，不过解决不了根本问题，毕竟减肥不是一朝一夕的事情，有的人减了一辈子都没有效果