有规律的生活方式是怎样的？一年之中，一生之中我们应该做些什么？

每天，每月，每年，我们都应该做些什么？因为我想生活过得充实一点。在工作学习休闲各方面加以说明，就象一个部门的周工作重点一样。得有个计划，我想拥有这个计划。许多时候，在影视里发生的情节让我感到我的生活不是平淡，而是太单调了，不知道怎样度过才好。回答希望在500字以上，谢谢！

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