请教个关于减肥的问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/21 09:53:44

请问一般人节食减肥哪先变瘦? 我是男的一直比较瘦最近胖了点肉全长脸上了怎么样才可以减下来

脸上长肉啦，你可以每天早晚跳绳，很管用的。
坚持一段时间就好啦

哪胖的快哪就瘦的快我就是这样男生多做点运动比较好把变成肌肉就不会觉得胖了而且还挺有男人味的

先要找原因
多吃一般先胖脸
多喝一般先胖肚子
呵呵
节食胃先小