怎样才能放松压力？

在工作之余，听歌，看电影，练瑜伽，做运动，登山，旅行，看激励的书。比如《世界上最伟大的推销员》
首先，要有勇气，还要有激情，善于调整压力和敢于挑战。
再次，要弥补自己不足的地方。虽然人无完人，每个人都有擅长的东西。但是根据木桶原理（一个木桶盛水的多少取决于组成它的最短木板）所以，感觉就不一样了。你要先把自己差的最大的地方地方给予补救。这样才能不至于太差难以立足。不会不平衡。
最后，要练好身体调整精力体力的分配。身体是革命的本钱。工作努力之后也要好好犒劳自己。
希望对你有帮助。

没多麻烦，转移注意力，可以去散步，逛街，听歌曲都不错