有什么能控制食欲的方法吗???
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 09:28:42
减肥期间看见美食就没辙了.
我也和你一样,控制吧 尽量克制自己,多喝水,对皮肤也好,但是我做不到,起码喝水是搞个水饱吧~~就是喜欢上厕所,要么就是干脆不见好吃的!眼不见,心为静
反正我是饿几天或者特热的话就什么都吃不下了
一想吃什么东西,就马上喝水,食欲一般可以止住。
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我也和你一样,控制吧 尽量克制自己,多喝水,对皮肤也好,但是我做不到,起码喝水是搞个水饱吧~~就是喜欢上厕所,要么就是干脆不见好吃的!眼不见,心为静
反正我是饿几天或者特热的话就什么都吃不下了
一想吃什么东西,就马上喝水,食欲一般可以止住。