现在肚子上面的肥肉越来越多了怎么办啊？

可能是坐的时间太长了引起的,要经常站起来走动走动.如果懒得走动给您两个懒人减油肚的建议:一,白醋+蜂蜜,用温水冲调,然后服用,一天两次,早晚各一次,晚上最好是饭后食用,这种方法比较快见效但肠胃不好的人不适合.二,每天晚饭后1小时,有时间就用手拍打腹部长赘肉的地方,力度要适中,看电视的时候也可以拍打,这种方法贵在坚持.减肥方法很多,但因人而异,最重要的是适合自己.

仰卧起坐
效果不错的··坚持

转呼啦圈 练瑜伽，最重要是别老坐着。

瘦肚子加我