大家帮我算一下热量哈

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 15:00:40
这几天早餐都没有吃

中午吃了一个苹果和一跟黄瓜

晚上也啥都没吃

热量大概多少阿

这样会瘦吗
这样子持续几个月

一个苹果50卡和一跟黄瓜20卡
一天最少需要1200卡热量,你的太少了。
这样的话1天少1斤,不用我说你自己肯定也知道对身体不好的吧!
利弊自己衡量,比尔说了劝了都没用,身体还是要自己爱惜的!~