看一下咯、、、我要减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 10:29:11
我是一名初二女生

身高 1.52
体重 80

腰比较细 但是小腿很粗 大腿还不会

小腿粗是因为我经常 写作业太久了

有什么办法可以瘦小腿么

可以经常做下小腿拉伸动作，还可以刺激腿上的穴位，如足三里，如果是肌肉型的话经常按摩啦，如果水肿的话就要多起来走一下吃点冬瓜什么的，还是经常揉捏小腿比较有效，晚上也可以把腿抬高，以利于血液回流

唯一减小腿的办法就是多做一些小腿上的拉伸

等待你的答案哦，我也是这样的、