去健身房怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 16:54:38
我初3快毕业了，打算用放假2个多月时间练身材。本人特瘦想肥肥的才好看，准备去健身防练。以前很少接触这方面，所以对健身房概念特模糊，有点恐惧，想象中是很多壮壮的大叔在那一二一，- -总之我瘦弱的身体去了那不知道会不会被笑话，听可怕的。

还有，不知道去了之后要干嘛，那的“老大”不会给我办完卡就不鸟我让我自由活动吧，那样面对那么多器材我不知从哪下手了，想象都觉得特尴尬，有无大叔大哥的帮帮我

晕，去健身房有什么号怕的。就像去网吧那样轻松。。。健身房都有教练在那的，不知道的 健身器材问教练好了。有什么好怕的，你付了钱的，又不是白来的，我想事你的性格问题。 身材瘦才要去锻炼，要不然去哪做什么。人家看到你也能理解。。。你是该锻炼锻炼了。。。怎么会笑你。
办卡是 办年卡 季卡 那至于健身时间有没授课 和教你怎么健身那你得去问 教练 说不定还要另加钱。 不知道器材就去问教练，胆子打点，有什么关系。你时刻记住 我是花钱来健身的！！！！

都一样