关于健身出汗的问题！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 13:26:37
本人，170斤 健壮型 身体非常的好 常年不感冒 不怕冷不怕热 非常爱喝水
最近，开始了健身运动 把烟草都戒掉了
但是，每次跑完步 最健身的时候 汗出的比别人都要多？
身体感觉上好极了 ！
可是 我的朋友说我身体虚弱？！
我认为是我排毒能力强 而且我毕竟170 有很多脂肪再燃烧么！运动强度也比他大多了！
别说我肾不好，我都一年没干过MM了！ 修心养性中~

你朋友没学过生物吧，你放心吧，出汗比别人多是你身体维持产热和散热的平衡能力好，这是你的优势，有些人大运动量后出汗少，这些人才有病的。爱喝水是好习惯，水是良好溶剂，有利于身体将毒素通过排便运出体外，让你更健康

呵呵，每个人的身体状况不一样

不一而定..

汗多，身体燃烧的卡路里就多一些,,

建议运动 后注意加减衣服.

出汗多是虚的表现 我也是 健壮不一定就不虚

或者是你运动过量了

既然自己感觉好极了
就可以咯