2个月不吃晚饭能瘦多少？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 09:41:12
我坚持了一个月了，
但是还想坚持晚上不吃晚饭，
不知道能瘦多少？
上课的时候抖腿 可不可以瘦呢？
去健身的话，会不会锻炼成肌肉女呀？
好怕啊。- -肉没剪掉 练一身肌肉。

你不至于吧 减肥靠锻炼 我很能吃的 但是我就坚持锻炼 160cm 88g 锻炼不仅仅是减肥 还健身 又时尚 女孩子练瑜伽的话 还修身养性呢 现在健身房办张年卡已经很便宜了 一般工薪阶层都消费得起

据我的经验，可瘦十斤左右哦！！

可以吃黄瓜拉,不吃突然吃反弹的