吃什么能长的胖一点。

锻炼更重要，这样才能更强壮，吃胖不仅难，胖起来还挺麻烦的。锻炼建议举哑铃这类能长肌肉的，坚持下去准有效果！还有，长跑步或扎马步能增加小腿和大腿的肌肉。关键还是要坚持啊！希望我讲的这些能对你有所帮助，也祝你能如愿多长点肉～～

激素。。。。

呵呵～我也和你一样，先占个位，有好方法一起分享嘛！

如果长胖是为了好看，我想大可不必，只要身体健康就行了，你应该改变一下自己的审美观念，重新认识一下自己，换一个角度看问题。现在流行瘦骨美！

我不知道你是什么体质，有些人的体质就是那种吃再好也那么瘦，因为他的吸收功能不好，吃进去的东西都不怎么吸收的，所以就长不好。
如若你不是这种体质，那你什么都吃，油的、肥的、甜的都吃，但是每天不能过量，以免引起一些别的疾病。。。