减肥可以吃切片面包

减肥吃切片面包对于减肥是没有帮助的，因为很多的面包和蛋糕里面都有反式脂肪酸，而反式脂肪酸是会让人发胖的因素，即使是号称全麦的面包里也是有反式脂肪酸的，所以还是不建议你吃的
结合饮食、睡眠和良好的情绪
饮食不要过于辛辣油腻，不要吃很甜很咸的零食，冷饮也少吃；一个良好充足的睡眠才是一个良好肌肤的开始；平时要给你的负面情绪及时的发泄出口；一天三餐要健康规律；早餐营养健康，在九点之前结束，午饭可以稍微饱一点，晚饭一定要清淡易消化，夜宵少吃，要吃也要吃小米粥；平时可以慢跑、游泳、骑单车或者仰卧起坐

不是完全不可以，但最好是全麦的，一次不要超过两片哦

最好吃全麦的～

啊？为什么