天天不吃饭只吃水果减肥有效果吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 19:04:44
这样减肥会有什么负作用？

这样你的健康就不好了，而且也不容易坚持，那就正常吃饭，一顿7-8分饱，多蔬菜水果就好了，以后钱都买不到健康。

还是有效果的，不过这样不太好，你可以每顿少吃点，多吃点水果蔬菜。外加适当的运动。坚持就是胜利。

很容易反弹的

不行啦！怎么想一出是一出的？