如何在长时间、高强度地工作保持精力

最重要的就是要有毅力，只要能坚持，就不会有所谓的高强度，其次就是要会心理暗示，你要在疲惫时，告诉自己，我是不可击败的，如此，你就可以保持精力了

想死就喝红牛~

戒手印，戒烟酒

我一些比较有斗志的人生格言
比如说 小隐隐于婚,大隐隐于床

对工作的喜爱。。。对自己想得到的东西的渴望。。。

1,在物质需求上，尽量满足自己，合理搭配一点
2，在精神上要时刻坚持自己的理想，目标。
3，在生活上，休息多一点，抓紧一切能休息的时候休息。
4，情理上，和同事融洽一点，团结一点，奉贤一点。
5，无聊的时候和女朋友多聊一点，寂寞的时候想家一点，给爸妈、孩子的电话多一点。
6，静下来的时候学习多一点，思考充实一点，回味甜一点。