我想减肥减肚肚大腿小腿和手臂，但是我的脸好小，不想再减脸了，该怎么办呢

小腿:
我有个方法:上楼梯
上楼梯时要两腿都绷直,脚的中部在楼梯坎的棱上,左右脚
轮流上楼梯.刚开始不习惯,手要扶栏杆,以免摔倒.要好好
休息再上楼梯. 可去臀部的赘肉.

减肥减肚肚:
每天走5000步吧!
慢跑,仰卧起作,呼啦圈
多按摸,
多泡脚!

减肥靠自己
要循序渐进的进行
早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜
养成好习惯吧!
锻炼身体很重要
营养均衡 是基础
生活规律 是保障
坚持不懈 不放松
下定决心不放弃
要有信心
开始吧!
祝你好运!

买瘦身着哩或者是霜。比如欧莱雅的。每天沐浴后擦，带按摩！坚持会有效果，而且皮肤会边得很好

每天拉伸，两只手用力向上伸，两腿也直往上拉，一上一下来回伸约15次，个人而异！我的身体就是肥的那种，经过这种训练，大约六个月就有效果了，腿直了，瘦了，美观，个头也高了！真的不错！以上是我的个人经验，仅供参考！

建议你可以从发型那里转变一下...